Ana sayfa › Yiyecekler › Ekmek
Hamilelikte ekmek yenir mi?
Evet, hamilelikte rahatça tüketebilirsin.
GüvenliTahıllarLifFolat
Zenginleştirilmiş ekmekler folat, tam tahıllı olanlar lif ekler.
Öneriler ülkeden ülkeye biraz değişir. Sana en uygununu doktorun ya da ebe bilir.
Sık sorulan sorular
Hamilelikte ekmek yenir mi?
Evet, hamilelikte rahatça tüketebilirsin. Zenginleştirilmiş ekmekler folat, tam tahıllı olanlar lif ekler.
Ekmek ve tüm yiyecekleri uygulamada kontrol et
200’den fazla yiyeceği ara, kafeini ve balığı takip et ve trimesterine göre fikirler al; hepsi Bumplet uygulamasında.
Yakında App Store ve Google Play’de
İlgili rehberler
En önemli besin öğeleri4 dk okumaMutfak hijyeni ve artıklar3 dk okumaCanın çekenler ve güvenli alternatifler3 dk okuma