Ana sayfa › Rehberler
Sade dille rehberler
Hamilelik beslenmesine dair genel önerilerden yazılmış kısa, sakin rehberler.
Listerya: nedir ve nasıl önlenir3 dk okumaToksoplazmoz: et, toprak ve kediler3 dk okumaNe kadar kafein sorun değil?3 dk okumaHamilelikte balık: iyisi ve cıvası4 dk okumaAlkol ve hamilelik3 dk okumaGıda zehirlenmesi: doktoru ne zaman aramalı3 dk okumaCanın çekenler ve güvenli alternatifler3 dk okumaHamilelik bulantısıyla beslenmek3 dk okumaEn önemli besin öğeleri4 dk okumaBitki çayları ve otlar3 dk okumaDışarıda güvenle yemek3 dk okumaMutfak hijyeni ve artıklar3 dk okumaVejetaryen ve vegan hamilelik4 dk okumaİki kişilik yemek mi? Pek değil3 dk okuma
Bumplet’i yanında taşı
200’den fazla yiyeceği ara, kafeini ve balığı takip et, besin öğelerini telefonunda işaretle. Hesap yok, reklam yok.
Yakında App Store ve Google Play’de
