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Darf ich Kuchen und Gebäck in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen.
UnbedenklichSüßes
Backen tötet Bakterien, daher ist Gebäck in Ordnung. Achte auf Füllungen mit rohem Ei oder Alkohol.
Warum
- Es enthält viel zugesetzten Zucker und wenige andere Nährstoffe.
So genießt du es sicher
- Genieße es in Maßen.
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Kuchen und Gebäck in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen. Backen tötet Bakterien, daher ist Gebäck in Ordnung. Achte auf Füllungen mit rohem Ei oder Alkohol.
Wie kann ich Kuchen und Gebäck in der Schwangerschaft sicher genießen?
Genieße es in Maßen.
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