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Darf ich Trockenobst in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen.
UnbedenklichObstBallaststoffeEisen
Praktisch für Eisen und Ballaststoffe, aber sehr süß und leicht zu viel. Eine kleine Handvoll genügt.
So genießt du es sicher
- Genieße es in Maßen.
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Trockenobst in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen. Praktisch für Eisen und Ballaststoffe, aber sehr süß und leicht zu viel. Eine kleine Handvoll genügt.
Wie kann ich Trockenobst in der Schwangerschaft sicher genießen?
Genieße es in Maßen.
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