Pode comer frutas secas na gravidez?
Sim. Dá para consumir frutas secas sem problema durante a gravidez.
SeguroFrutasFibraFerro
Práticas para ferro e fibra, mas muito doces e fáceis de exagerar. Um punhado pequeno basta.
Como consumir com segurança
- Aproveite com moderação.
As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.
Perguntas frequentes
Pode comer frutas secas na gravidez?
Sim. Dá para consumir frutas secas sem problema durante a gravidez. Práticas para ferro e fibra, mas muito doces e fáceis de exagerar. Um punhado pequeno basta.
Como posso consumir frutas secas com segurança na gravidez?
Aproveite com moderação.
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