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Alimentos a evitar na gravidez
Alguns alimentos é melhor evitar durante toda a gravidez, e outros só em pequenas quantidades. Cada página dá o motivo e uma troca mais segura.
Melhor evitar
Álcool (vinho, cerveja e destilados)EviteAlga hijikiEviteBrotos crusEviteCarpaccioEviteCevicheEviteChá de alcaçuzEviteÇiğ köfteEviteEnergéticosEviteFígado e derivadosEviteKokoreçEviteKombuchaEviteLeite cruEviteMamão (verde ou não maduro)EviteMassa crua e massa de biscoitoEviteMett e carne de porco moída cruaEviteMexilhões recheados (midye dolma)EviteOstras cruasEviteOvo centenárioEviteOvo cru sobre arrozEvitePatê e foie grasEvitePratos com ovo cruEviteQueijo não pasteurizadoEviteQuibe cru (kibbeh nayyeh)EviteSalada de mamão verde (som tam)EviteSalsicha de fígado (Leberwurst)EviteSashimiEviteSteak tartareEviteSuco fresco ou prensado a frioEviteSushi com peixe cruEviteTiramisùEviteTubarão, espadarte, marlim, cavala-real e peixe-batataEviteTulum e queijo de aldeiaEvite
Só em pequenas quantidades
AdoçantesLimiteAlcaçuz preto (bala)LimiteAlgas e noriLimiteAnchovasLimiteAtum em lataLimiteBaklavaLimiteBalas e docesLimiteBife de atum frescoLimiteBozaLimiteBubble teaLimiteCaféLimiteCafé com leite e cappuccinoLimiteCafé turcoLimiteCerveja e vinho sem álcoolLimiteChá de camomilaLimiteChá de folha de framboesaLimiteChá de sálvia (adaçayı)LimiteChá de tília (ıhlamur)LimiteChá pretoLimiteChá verdeLimiteChai latteLimiteChocolateLimiteChocolate quenteLimiteErva-mate (chimarrão)LimiteMatchaLimiteMolho shoyuLimitePicles (turşu)LimiteRefrigerante de colaLimiteRefrigerante dietLimiteSalepLimiteSuco de fruta (pasteurizado)Limite
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