Pode beber suco de fruta (pasteurizado) na gravidez?
Com moderação. Dá para consumir suco de fruta (pasteurizado) na gravidez, mas só em pequenas quantidades.
LimiteBebidasVitamina C
Vitamina C, mas também muito açúcar. Um copo pequeno de vez em quando basta.
Por quê
- Tem muito açúcar adicionado e poucos outros nutrientes.
Como consumir com segurança
- Escolha só pasteurizado e confira o rótulo.
- Aproveite com moderação.
Experimente no lugar
As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.
Perguntas frequentes
Pode beber suco de fruta (pasteurizado) na gravidez?
Com moderação. Dá para consumir suco de fruta (pasteurizado) na gravidez, mas só em pequenas quantidades. Vitamina C, mas também muito açúcar. Um copo pequeno de vez em quando basta.
Por que é preciso ter cuidado com suco de fruta (pasteurizado) na gravidez?
Tem muito açúcar adicionado e poucos outros nutrientes.
Como posso consumir suco de fruta (pasteurizado) com segurança na gravidez?
Escolha só pasteurizado e confira o rótulo. Aproveite com moderação.
O que posso consumir no lugar de suco de fruta (pasteurizado)?
Laranja, Água.
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