Ana sayfa › Yiyecekler › Meyve suyu (pastörize)
Hamilelikte meyve suyu (pastörize) içilir mi?
Az miktarda. Hamilelikte yalnızca küçük miktarlarda tüketmelisin.
SınırlaİçeceklerC vitamini
C vitamini var ama çok şeker de var. Arada bir küçük bir bardak yeter.
Neden
- Bol miktarda eklenmiş şeker içerir, diğer besin öğeleri bakımından ise fakirdir.
Güvenle nasıl tüketilir
- Yalnızca pastörize olanı seç ve etiketi kontrol et.
- Ölçülü tüket.
Bunun yerine dene
Öneriler ülkeden ülkeye biraz değişir. Sana en uygununu doktorun ya da ebe bilir.
Sık sorulan sorular
Hamilelikte meyve suyu (pastörize) içilir mi?
Az miktarda. Hamilelikte yalnızca küçük miktarlarda tüketmelisin. C vitamini var ama çok şeker de var. Arada bir küçük bir bardak yeter.
Hamilelikte meyve suyu (pastörize) neden sorun olabilir?
Bol miktarda eklenmiş şeker içerir, diğer besin öğeleri bakımından ise fakirdir.
Hamilelikte meyve suyu (pastörize) güvenle nasıl tüketilir?
Yalnızca pastörize olanı seç ve etiketi kontrol et. Ölçülü tüket.
Meyve suyu (pastörize) yerine ne yiyebilirim?
Portakal, Su.
Meyve suyu (pastörize) ve tüm yiyecekleri uygulamada kontrol et
200’den fazla yiyeceği ara, kafeini ve balığı takip et ve trimesterine göre fikirler al; hepsi Bumplet uygulamasında.
Yakında App Store ve Google Play’de
İlgili rehberler
En önemli besin öğeleri4 dk okumaMutfak hijyeni ve artıklar3 dk okumaCanın çekenler ve güvenli alternatifler3 dk okuma