Succo di frutta (pastorizzato) in gravidanza: si può bere?
Con moderazione: in gravidanza se ne può consumare, ma solo in piccole quantità.
LimitaBevandeVitamina C
Ha vitamina C, ma anche molto zucchero. Un bicchierino ogni tanto basta.
Perché
- Contiene molto zucchero aggiunto e pochi altri nutrienti.
Come gustarlo in sicurezza
- Scegli solo prodotti pastorizzati e controlla l’etichetta.
- Gustalo con moderazione.
Prova invece
Le indicazioni cambiano un po’ da paese a paese. Il tuo medico o la tua ostetrica sa cosa è giusto per te.
Domande frequenti
Succo di frutta (pastorizzato) in gravidanza: si può bere?
Con moderazione: in gravidanza se ne può consumare, ma solo in piccole quantità. Ha vitamina C, ma anche molto zucchero. Un bicchierino ogni tanto basta.
Qual è il rischio di succo di frutta (pastorizzato) in gravidanza?
Contiene molto zucchero aggiunto e pochi altri nutrienti.
Come posso consumare succo di frutta (pastorizzato) in sicurezza in gravidanza?
Scegli solo prodotti pastorizzati e controlla l’etichetta. Gustalo con moderazione.
Cosa posso mangiare al posto di succo di frutta (pastorizzato)?
Arancia, Acqua.
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