Tè nero in gravidanza: si può bere?
Con moderazione: in gravidanza se ne può consumare, ma solo in piccole quantità.
LimitaBevande
Circa metà della caffeina del caffè per tazza. Il tè bevuto ai pasti può anche ridurre l’assorbimento del ferro.
Perché
- Contiene caffeina, e le indicazioni consigliano di non superare circa 200 mg al giorno.
Come gustarlo in sicurezza
- Contalo nel tuo limite giornaliero di 200 mg di caffeina.
Prova invece
Le indicazioni cambiano un po’ da paese a paese. Il tuo medico o la tua ostetrica sa cosa è giusto per te.
Domande frequenti
Tè nero in gravidanza: si può bere?
Con moderazione: in gravidanza se ne può consumare, ma solo in piccole quantità. Circa metà della caffeina del caffè per tazza. Il tè bevuto ai pasti può anche ridurre l’assorbimento del ferro.
Qual è il rischio di tè nero in gravidanza?
Contiene caffeina, e le indicazioni consigliano di non superare circa 200 mg al giorno.
Come posso consumare tè nero in sicurezza in gravidanza?
Contalo nel tuo limite giornaliero di 200 mg di caffeina.
Cosa posso mangiare al posto di tè nero?
Tisana alla menta piperita, Tisana allo zenzero.
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