Thé noir pendant la grossesse : peut-on en boire ?
Avec modération : on peut en boire pendant la grossesse, mais en petite quantité.
À limiterBoissons
Environ moitié moins de caféine que le café par tasse. Le thé pris pendant les repas peut aussi réduire l’absorption du fer.
Pourquoi
- Il contient de la caféine, et les recommandations conseillent de rester sous environ 200 mg par jour.
Comment en profiter en sécurité
- Comptez-le dans votre limite de 200 mg de caféine par jour.
Essayez plutôt
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Thé noir pendant la grossesse : peut-on en boire ?
Avec modération : on peut en boire pendant la grossesse, mais en petite quantité. Environ moitié moins de caféine que le café par tasse. Le thé pris pendant les repas peut aussi réduire l’absorption du fer.
Quel est le risque avec thé noir pendant la grossesse ?
Il contient de la caféine, et les recommandations conseillent de rester sous environ 200 mg par jour.
Comment consommer thé noir en toute sécurité pendant la grossesse ?
Comptez-le dans votre limite de 200 mg de caféine par jour.
Que puis-je manger à la place de thé noir ?
Tisane de menthe poivrée, Tisane de gingembre.
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