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Alimentos que evitar en el embarazo
Algunos alimentos conviene evitarlos durante todo el embarazo y otros solo en pequeñas cantidades. Cada página da el motivo y una alternativa más segura.
Mejor evitarlos
Alcohol (vino, cerveza y licores)EvitaAlga hijikiEvitaBebidas energéticasEvitaBrotes crudosEvitaCarpaccioEvitaCevicheEvitaÇiğ köfteEvitaEnsalada de papaya verde (som tam)EvitaHígado y derivadosEvitaHuevo centenarioEvitaHuevo crudo sobre arrozEvitaInfusión de regalizEvitaKibbeh crudo (kibbeh nayyeh)EvitaKokoreçEvitaKombuchaEvitaLeche crudaEvitaMasa cruda y masa de galletasEvitaMejillones rellenos (midye dolma)EvitaMett y carne de cerdo picada crudaEvitaOstras crudasEvitaPapaya (verde o sin madurar)EvitaPaté y foie grasEvitaPlatos con huevo crudoEvitaQueso sin pasteurizarEvitaSalchicha de hígado (Leberwurst)EvitaSashimiEvitaSteak tartarEvitaSushi con pescado crudoEvitaTiburón, pez espada, marlín, caballa real y blanquilloEvitaTiramisúEvitaTulum y queso de puebloEvitaZumo fresco o prensado en fríoEvita
Solo en pequeñas cantidades
Algas y noriLimitaAnchoasLimitaAtún en lataLimitaBaklavaLimitaBozaLimitaBubble teaLimitaCaféLimitaCafé con leche y capuchinoLimitaCafé turcoLimitaCaramelos y golosinasLimitaCerveza y vino sin alcoholLimitaChai latteLimitaChocolateLimitaChocolate calienteLimitaColaLimitaEdulcorantesLimitaEncurtidos (turşu)LimitaFilete de atún frescoLimitaInfusión de salvia (adaçayı)LimitaInfusión de tilo (ıhlamur)LimitaManzanillaLimitaMatchaLimitaRefresco sin azúcarLimitaRegaliz negroLimitaSalepLimitaSalsa de sojaLimitaTé de hoja de frambuesaLimitaTé negroLimitaTé verdeLimitaYerba mateLimitaZumo de fruta (pasteurizado)Limita
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