¿Se puede comer queso sin pasteurizar en el embarazo?
No. Lo mejor es evitar queso sin pasteurizar durante el embarazo.
Por qué
- Los lácteos y los zumos sin pasteurizar pueden llevar listeria y otras bacterias dañinas.
- Puede llevar listeria, una bacteria poco frecuente que en el embarazo puede causar una infección grave.
Cómo tomarlo con seguridad
Lo mejor es evitarlo, así que no hay una forma segura de prepararlo. Prueba una de las alternativas de arriba.
Prueba en su lugar
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer queso sin pasteurizar en el embarazo?
No. Lo mejor es evitar queso sin pasteurizar durante el embarazo. Es mejor evitar los quesos de leche cruda de cualquier tipo, incluidos los duros. Mira la etiqueta o pregunta.
¿Por qué hay que tener cuidado con queso sin pasteurizar en el embarazo?
Los lácteos y los zumos sin pasteurizar pueden llevar listeria y otras bacterias dañinas. Puede llevar listeria, una bacteria poco frecuente que en el embarazo puede causar una infección grave.
¿Qué puedo tomar en lugar de queso sin pasteurizar?
Queso duro (cheddar, parmesano, gouda), Queso blando pasteurizado (mozzarella, feta, cottage, ricotta).
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