¿Se puede comer queso duro (cheddar, parmesano, gouda) en el embarazo?
Sí. Se puede tomar queso duro (cheddar, parmesano, gouda) sin problema durante el embarazo.
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Los quesos duros tienen poca humedad, así que la listeria lo tiene difícil. Lo mejor es que sean pasteurizados.
Cómo tomarlo con seguridad
- Elige solo productos pasteurizados y mira la etiqueta.
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer queso duro (cheddar, parmesano, gouda) en el embarazo?
Sí. Se puede tomar queso duro (cheddar, parmesano, gouda) sin problema durante el embarazo. Los quesos duros tienen poca humedad, así que la listeria lo tiene difícil. Lo mejor es que sean pasteurizados.
¿Cómo puedo tomar queso duro (cheddar, parmesano, gouda) de forma segura en el embarazo?
Elige solo productos pasteurizados y mira la etiqueta.
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