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Darf ich Hartkäse (Cheddar, Parmesan, Gouda) in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen.
UnbedenklichMilchprodukteCalciumEiweiß
Hartkäse hat wenig Feuchtigkeit, deshalb haben es Listerien schwer. Pasteurisiert ist am besten.
So genießt du es sicher
- Wähle nur pasteurisierte Ware und prüfe das Etikett.
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Hartkäse (Cheddar, Parmesan, Gouda) in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen. Hartkäse hat wenig Feuchtigkeit, deshalb haben es Listerien schwer. Pasteurisiert ist am besten.
Wie kann ich Hartkäse (Cheddar, Parmesan, Gouda) in der Schwangerschaft sicher genießen?
Wähle nur pasteurisierte Ware und prüfe das Etikett.
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