¿Se puede comer ensalada de papaya verde (som tam) en el embarazo?
No. Lo mejor es evitar ensalada de papaya verde (som tam) durante el embarazo.
EvitaPlatos de restaurante
Se hace con papaya sin madurar, que es mejor evitar en el embarazo. Pide otra ensalada.
Por qué
- La papaya verde contiene látex, que puede provocar contracciones.
- Las bacterias crecen rápido si se deja a temperatura ambiente o no se lava bien.
Cómo tomarlo con seguridad
Lo mejor es evitarlo, así que no hay una forma segura de prepararlo. Prueba una de las alternativas de arriba.
Prueba en su lugar
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer ensalada de papaya verde (som tam) en el embarazo?
No. Lo mejor es evitar ensalada de papaya verde (som tam) durante el embarazo. Se hace con papaya sin madurar, que es mejor evitar en el embarazo. Pide otra ensalada.
¿Por qué hay que tener cuidado con ensalada de papaya verde (som tam) en el embarazo?
La papaya verde contiene látex, que puede provocar contracciones. Las bacterias crecen rápido si se deja a temperatura ambiente o no se lava bien.
¿Qué puedo tomar en lugar de ensalada de papaya verde (som tam)?
Pad thai, Tom yum.
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