¿Se puede comer sushi (cocinado o vegetariano) en el embarazo?
Sí. Se puede tomar sushi (cocinado o vegetariano) sin problema durante el embarazo.
SeguroPlatos de restauranteProteína
Los rollos con gamba cocida, anguila, huevo, pepino o aguacate están bien. Elige un restaurante concurrido para que el arroz esté fresco.
Cómo tomarlo con seguridad
- Mantenlo frío y tómalo en uno o dos días.
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer sushi (cocinado o vegetariano) en el embarazo?
Sí. Se puede tomar sushi (cocinado o vegetariano) sin problema durante el embarazo. Los rollos con gamba cocida, anguila, huevo, pepino o aguacate están bien. Elige un restaurante concurrido para que el arroz esté fresco.
¿Cómo puedo tomar sushi (cocinado o vegetariano) de forma segura en el embarazo?
Mantenlo frío y tómalo en uno o dos días.
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