Sushi (cotto o vegetariano) in gravidanza: si può mangiare?
Sì, in gravidanza se ne può consumare senza problemi.
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I rotoli con gamberi cotti, anguilla, uovo, cetriolo o avocado vanno bene. Scegli un ristorante frequentato, così il riso è fresco.
Come gustarlo in sicurezza
- Tienilo in frigo e mangialo entro un giorno o due.
Le indicazioni cambiano un po’ da paese a paese. Il tuo medico o la tua ostetrica sa cosa è giusto per te.
Domande frequenti
Sushi (cotto o vegetariano) in gravidanza: si può mangiare?
Sì, in gravidanza se ne può consumare senza problemi. I rotoli con gamberi cotti, anguilla, uovo, cetriolo o avocado vanno bene. Scegli un ristorante frequentato, così il riso è fresco.
Come posso consumare sushi (cotto o vegetariano) in sicurezza in gravidanza?
Tienilo in frigo e mangialo entro un giorno o due.
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