¿Se puede comer mejillones rellenos (midye dolma) en el embarazo?
No. Lo mejor es evitar mejillones rellenos (midye dolma) durante el embarazo.
Por qué
- Puede llevar bacterias que causan intoxicación alimentaria, más dura para ti durante el embarazo.
- Las bacterias crecen rápido si se deja a temperatura ambiente o no se lava bien.
Cómo tomarlo con seguridad
Lo mejor es evitarlo, así que no hay una forma segura de prepararlo. Prueba una de las alternativas de arriba.
Prueba en su lugar
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer mejillones rellenos (midye dolma) en el embarazo?
No. Lo mejor es evitar mejillones rellenos (midye dolma) durante el embarazo. Se venden fríos en puestos callejeros y pueden llevar bacterias y virus. Mejor evitarlos; los mejillones bien cocinados y servidos calientes son seguros.
¿Por qué hay que tener cuidado con mejillones rellenos (midye dolma) en el embarazo?
Puede llevar bacterias que causan intoxicación alimentaria, más dura para ti durante el embarazo. Las bacterias crecen rápido si se deja a temperatura ambiente o no se lava bien.
¿Qué puedo tomar en lugar de mejillones rellenos (midye dolma)?
Mejillones y almejas, Gambas y langostinos.
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