¿Se puede comer gambas y langostinos en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar gambas y langostinos durante el embarazo si se prepara como se indica abajo.
PrepáraloPescado y mariscoProteínaYodo
Cocínalos hasta que estén rosados y firmes. Nunca tomes marisco crudo o poco hecho.
Por qué
- Puede llevar bacterias que causan intoxicación alimentaria, más dura para ti durante el embarazo.
Cómo tomarlo con seguridad
- Cocínalo por completo, hasta que esté muy caliente por dentro y sin partes rosadas ni crudas.
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer gambas y langostinos en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar gambas y langostinos durante el embarazo si se prepara como se indica abajo. Cocínalos hasta que estén rosados y firmes. Nunca tomes marisco crudo o poco hecho.
¿Por qué hay que tener cuidado con gambas y langostinos en el embarazo?
Puede llevar bacterias que causan intoxicación alimentaria, más dura para ti durante el embarazo.
¿Cómo puedo tomar gambas y langostinos de forma segura en el embarazo?
Cocínalo por completo, hasta que esté muy caliente por dentro y sin partes rosadas ni crudas.
Consulta gambas y langostinos y todos los alimentos en la app
Busca más de 200 alimentos, controla la cafeína y el pescado y recibe ideas para tu trimestre en la app Bumplet.
Próximamente en el App Store y Google Play
Guías relacionadas
Intoxicación alimentaria: cuándo llamar al médico3 min de lecturaLos nutrientes que más importan4 min de lecturaHigiene en la cocina y sobras3 min de lecturaAntojos y alternativas seguras3 min de lectura