Pode comer brotos crus na gravidez?
Não. O melhor é evitar brotos crus durante a gravidez.
EviteLegumes e verduras
Brotos de alfafa, feijão, rabanete e trevo crescem em ambiente quente e úmido onde as bactérias prosperam. Bem cozidos, podem.
Por quê
- Ovos e aves crus ou malcozidos podem conter salmonela, que causa intoxicação alimentar.
- Pode conter bactérias que causam intoxicação alimentar, mais difícil para você na gravidez.
Como consumir com segurança
O melhor é evitar, então não há uma forma segura de preparar. Experimente uma das trocas acima.
Experimente no lugar
As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.
Perguntas frequentes
Pode comer brotos crus na gravidez?
Não. O melhor é evitar brotos crus durante a gravidez. Brotos de alfafa, feijão, rabanete e trevo crescem em ambiente quente e úmido onde as bactérias prosperam. Bem cozidos, podem.
Por que é preciso ter cuidado com brotos crus na gravidez?
Ovos e aves crus ou malcozidos podem conter salmonela, que causa intoxicação alimentar. Pode conter bactérias que causam intoxicação alimentar, mais difícil para você na gravidez.
O que posso consumir no lugar de brotos crus?
Alface, Espinafre.
Consulte brotos crus e todos os alimentos no app
Busque mais de 200 alimentos, acompanhe cafeína e peixe e receba ideias para o seu trimestre no app Bumplet.
Em breve na App Store e no Google Play
Guias relacionados
Intoxicação alimentar: quando ligar para o médico3 min de leituraHigiene na cozinha e sobras3 min de leituraDesejos e trocas seguras3 min de leitura