Ana sayfa › Yiyecekler › Çiğ filizler
Hamilelikte çiğ filizler yenir mi?
Hayır. Hamilelikte kaçınmak en iyisi.
KaçınSebze
Yonca, fasulye, turp ve üçgül filizleri bakterilerin çoğaldığı sıcak, nemli ortamda yetişir. İyice pişirildiğinde uygundur.
Neden
- Çiğ ya da az pişmiş yumurta ve tavuk, gıda zehirlenmesine yol açan salmonella taşıyabilir.
- Gıda zehirlenmesine yol açan bakteriler taşıyabilir; hamilelikte bu durum seni daha çok yorar.
Güvenle nasıl tüketilir
Kaçınmak en iyisi, bu yüzden güvenli bir hazırlama yolu yok. Yukarıdaki alternatiflerden birini dene.
Bunun yerine dene
Öneriler ülkeden ülkeye biraz değişir. Sana en uygununu doktorun ya da ebe bilir.
Sık sorulan sorular
Hamilelikte çiğ filizler yenir mi?
Hayır. Hamilelikte kaçınmak en iyisi. Yonca, fasulye, turp ve üçgül filizleri bakterilerin çoğaldığı sıcak, nemli ortamda yetişir. İyice pişirildiğinde uygundur.
Hamilelikte çiğ filizler neden sorun olabilir?
Çiğ ya da az pişmiş yumurta ve tavuk, gıda zehirlenmesine yol açan salmonella taşıyabilir. Gıda zehirlenmesine yol açan bakteriler taşıyabilir; hamilelikte bu durum seni daha çok yorar.
Çiğ filizler yerine ne yiyebilirim?
Marul, Ispanak.
Çiğ filizler ve tüm yiyecekleri uygulamada kontrol et
200’den fazla yiyeceği ara, kafeini ve balığı takip et ve trimesterine göre fikirler al; hepsi Bumplet uygulamasında.
Yakında App Store ve Google Play’de
İlgili rehberler
Gıda zehirlenmesi: doktoru ne zaman aramalı3 dk okumaMutfak hijyeni ve artıklar3 dk okumaCanın çekenler ve güvenli alternatifler3 dk okuma