Ana sayfa › Yiyecekler › Brokoli
Hamilelikte brokoli yenir mi?
Evet, hamilelikte rahatça tüketebilirsin.
GüvenliSebzeFolatC vitaminiLifKalsiyum
Folat, C vitamini, lif ve biraz kalsiyum açısından güçlü bir kaynak.
Güvenle nasıl tüketilir
- Yemeden önce akan suyun altında iyice yıka.
Öneriler ülkeden ülkeye biraz değişir. Sana en uygununu doktorun ya da ebe bilir.
Sık sorulan sorular
Hamilelikte brokoli yenir mi?
Evet, hamilelikte rahatça tüketebilirsin. Folat, C vitamini, lif ve biraz kalsiyum açısından güçlü bir kaynak.
Hamilelikte brokoli güvenle nasıl tüketilir?
Yemeden önce akan suyun altında iyice yıka.
Brokoli ve tüm yiyecekleri uygulamada kontrol et
200’den fazla yiyeceği ara, kafeini ve balığı takip et ve trimesterine göre fikirler al; hepsi Bumplet uygulamasında.
Yakında App Store ve Google Play’de
İlgili rehberler
En önemli besin öğeleri4 dk okumaMutfak hijyeni ve artıklar3 dk okumaCanın çekenler ve güvenli alternatifler3 dk okuma