Brocoli pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse.
Sans risqueLégumesFolatesVitamine CFibresCalcium
Une excellente source de folates, de vitamine C, de fibres et d’un peu de calcium.
Comment en profiter en sécurité
- Lavez-le bien sous l’eau courante avant de le manger.
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Brocoli pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse. Une excellente source de folates, de vitamine C, de fibres et d’un peu de calcium.
Comment consommer brocoli en toute sécurité pendant la grossesse ?
Lavez-le bien sous l’eau courante avant de le manger.
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