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Darf ich Kopfsalat in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen.
UnbedenklichGemüseFolat
Ganze Köpfe, die du selbst wäschst, sind sicherer als bereits geschnittene Blätter.
So genießt du es sicher
- Wasche es vor dem Essen gründlich unter fließendem Wasser.
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Kopfsalat in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen. Ganze Köpfe, die du selbst wäschst, sind sicherer als bereits geschnittene Blätter.
Wie kann ich Kopfsalat in der Schwangerschaft sicher genießen?
Wasche es vor dem Essen gründlich unter fließendem Wasser.
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