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Darf ich Grünkohl in der Schwangerschaft essen?

Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen.

UnbedenklichGemüseCalciumVitamin CFolat
Voller Calcium, Vitamin C und Folat.

So genießt du es sicher

Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.

Häufige Fragen

Darf ich Grünkohl in der Schwangerschaft essen?

Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen. Voller Calcium, Vitamin C und Folat.

Wie kann ich Grünkohl in der Schwangerschaft sicher genießen?

Wasche es vor dem Essen gründlich unter fließendem Wasser.

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