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Darf ich Satay in der Schwangerschaft essen?

Ja, wenn du es richtig zubereitest. Beachte dazu die Schritte unten.

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Gegrillte Spieße sind in Ordnung, wenn sie durchgegart und heiß serviert werden.

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Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.

Häufige Fragen

Darf ich Satay in der Schwangerschaft essen?

Ja, wenn du es richtig zubereitest. Beachte dazu die Schritte unten. Gegrillte Spieße sind in Ordnung, wenn sie durchgegart und heiß serviert werden.

Was spricht in der Schwangerschaft gegen Satay?

Rohe oder nicht durchgegarte Eier und rohes Geflügel können Salmonellen enthalten, die eine Lebensmittelvergiftung auslösen.

Wie kann ich Satay in der Schwangerschaft sicher genießen?

Gare es vollständig durch, bis es dampfend heiß ist, ohne rosa oder rohe Stellen. Iss es heiß, nicht lauwarm oder kalt.

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