Boza pendant la grossesse : peut-on en boire ?
Avec modération : on peut en boire pendant la grossesse, mais en petite quantité.
Pourquoi
- Il n’y a pas assez d’études pour le dire sans risque : la prudence est de le limiter.
- Il contient beaucoup de sucre ajouté et peu d’autres nutriments.
Comment en profiter en sécurité
- Profitez-en avec modération.
- Vérifiez sur l’étiquette la pasteurisation, l’alcool et les herbes ajoutées.
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Boza pendant la grossesse : peut-on en boire ?
Avec modération : on peut en boire pendant la grossesse, mais en petite quantité. Une boisson fermentée au millet qui peut contenir une trace d’alcool et beaucoup de sucre. Limitez-la et choisissez-en une fraîche du commerce.
Quel est le risque avec boza pendant la grossesse ?
Il n’y a pas assez d’études pour le dire sans risque : la prudence est de le limiter. Il contient beaucoup de sucre ajouté et peu d’autres nutriments.
Comment consommer boza en toute sécurité pendant la grossesse ?
Profitez-en avec modération. Vérifiez sur l’étiquette la pasteurisation, l’alcool et les herbes ajoutées.
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