Pomme de terre pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse.
Sans risqueLégumesFibresVitamine C
Un féculent de tous les jours, rassasiant, avec un peu de vitamine C. Brossez ou épluchez pour retirer la terre.
Comment en profiter en sécurité
- Faites-le cuire à cœur, jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, sans partie rosée ni crue.
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Pomme de terre pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse. Un féculent de tous les jours, rassasiant, avec un peu de vitamine C. Brossez ou épluchez pour retirer la terre.
Comment consommer pomme de terre en toute sécurité pendant la grossesse ?
Faites-le cuire à cœur, jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, sans partie rosée ni crue.
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