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Pode comer frios e embutidos fatiados na gravidez?

Sim, com cuidado. Dá para consumir frios e embutidos fatiados na gravidez seguindo os passos abaixo.

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Presunto, peru, rosbife e outras fatias embaladas podem ter listeria. Aqueça até sair fumaça, por exemplo num sanduíche tostado.

Por quê

Como consumir com segurança

Experimente no lugar

As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.

Perguntas frequentes

Pode comer frios e embutidos fatiados na gravidez?

Sim, com cuidado. Dá para consumir frios e embutidos fatiados na gravidez seguindo os passos abaixo. Presunto, peru, rosbife e outras fatias embaladas podem ter listeria. Aqueça até sair fumaça, por exemplo num sanduíche tostado.

Por que é preciso ter cuidado com frios e embutidos fatiados na gravidez?

Pode conter listeria, uma bactéria rara que na gravidez pode causar uma infecção grave.

Como posso consumir frios e embutidos fatiados com segurança na gravidez?

Aqueça até sair fumaça, bem quente por dentro. Não coma frio. Mantenha gelado e consuma em um ou dois dias.

O que posso consumir no lugar de frios e embutidos fatiados?

Frango, Ovos (cozidos firmes).

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