Pode comer frango na gravidez?
Sim, com cuidado. Dá para consumir frango na gravidez seguindo os passos abaixo.
PrepareCarnesProteínaColina
Cozinhe até não restar nada rosado e o suco sair claro. Mantenha o frango cru separado dos outros alimentos.
Por quê
- Ovos e aves crus ou malcozidos podem conter salmonela, que causa intoxicação alimentar.
Como consumir com segurança
- Cozinhe por completo, até ficar bem quente por dentro, sem partes rosadas ou cruas.
- Lave as mãos, as tábuas e as facas depois de mexer nele cru.
As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.
Perguntas frequentes
Pode comer frango na gravidez?
Sim, com cuidado. Dá para consumir frango na gravidez seguindo os passos abaixo. Cozinhe até não restar nada rosado e o suco sair claro. Mantenha o frango cru separado dos outros alimentos.
Por que é preciso ter cuidado com frango na gravidez?
Ovos e aves crus ou malcozidos podem conter salmonela, que causa intoxicação alimentar.
Como posso consumir frango com segurança na gravidez?
Cozinhe por completo, até ficar bem quente por dentro, sem partes rosadas ou cruas. Lave as mãos, as tábuas e as facas depois de mexer nele cru.
Consulte frango e todos os alimentos no app
Busque mais de 200 alimentos, acompanhe cafeína e peixe e receba ideias para o seu trimestre no app Bumplet.
Em breve na App Store e no Google Play
Guias relacionados
Intoxicação alimentar: quando ligar para o médico3 min de leituraOs nutrientes que mais importam4 min de leituraHigiene na cozinha e sobras3 min de leituraDesejos e trocas seguras3 min de leitura