¿Se puede comer judías verdes en el embarazo?
Sí. Se puede tomar judías verdes sin problema durante el embarazo.
SeguroVerdurasFolatoFibra
Ligeras, con folato y fibra. Quita las puntas, lávalas y cuécelas al vapor.
Cómo tomarlo con seguridad
- Lávalo bien bajo el grifo antes de comerlo.
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer judías verdes en el embarazo?
Sí. Se puede tomar judías verdes sin problema durante el embarazo. Ligeras, con folato y fibra. Quita las puntas, lávalas y cuécelas al vapor.
¿Cómo puedo tomar judías verdes de forma segura en el embarazo?
Lávalo bien bajo el grifo antes de comerlo.
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