Édulcorants pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Avec modération : on peut en manger pendant la grossesse, mais en petite quantité.
À limiterDouceurs
L’aspartame, le sucralose et l’acésulfame K sont jugés corrects avec modération. Beaucoup conseillent d’éviter la saccharine.
Pourquoi
- Certains édulcorants artificiels sont à éviter : restez sur de petites quantités des plus courants.
Comment en profiter en sécurité
- Profitez-en avec modération.
- Vérifiez sur l’étiquette la pasteurisation, l’alcool et les herbes ajoutées.
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Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Édulcorants pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Avec modération : on peut en manger pendant la grossesse, mais en petite quantité. L’aspartame, le sucralose et l’acésulfame K sont jugés corrects avec modération. Beaucoup conseillent d’éviter la saccharine.
Quel est le risque avec édulcorants pendant la grossesse ?
Certains édulcorants artificiels sont à éviter : restez sur de petites quantités des plus courants.
Comment consommer édulcorants en toute sécurité pendant la grossesse ?
Profitez-en avec modération. Vérifiez sur l’étiquette la pasteurisation, l’alcool et les herbes ajoutées.
Que puis-je manger à la place de édulcorants ?
Miel.
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