Œufs (cuits fermes) pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse.
Sans risqueŒufsProtéinesCholineIodeFer
Une très bonne source de protéines et de choline pour le cerveau de votre bébé. Œufs durs, brouillés fermes et omelettes conviennent.
Comment en profiter en sécurité
- Faites cuire les œufs jusqu’à ce que le blanc et le jaune soient fermes.
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Œufs (cuits fermes) pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse. Une très bonne source de protéines et de choline pour le cerveau de votre bébé. Œufs durs, brouillés fermes et omelettes conviennent.
Comment consommer œufs (cuits fermes) en toute sécurité pendant la grossesse ?
Faites cuire les œufs jusqu’à ce que le blanc et le jaune soient fermes.
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