Cavolfiore in gravidanza: si può mangiare?
Sì, in gravidanza se ne può consumare senza problemi.
SicuroVerduraFolatoVitamina C
Una fonte di folato e vitamina C, ottimo al forno, al vapore o in purea.
Come gustarlo in sicurezza
- Lavalo bene sotto l’acqua corrente prima di mangiarlo.
Le indicazioni cambiano un po’ da paese a paese. Il tuo medico o la tua ostetrica sa cosa è giusto per te.
Domande frequenti
Cavolfiore in gravidanza: si può mangiare?
Sì, in gravidanza se ne può consumare senza problemi. Una fonte di folato e vitamina C, ottimo al forno, al vapore o in purea.
Come posso consumare cavolfiore in sicurezza in gravidanza?
Lavalo bene sotto l’acqua corrente prima di mangiarlo.
Controlla cavolfiore e ogni alimento nell’app
Cerca oltre 200 alimenti, tieni traccia di caffeina e pesce e ricevi idee per il tuo trimestre nell’app Bumplet.
In arrivo su App Store e Google Play
Guide correlate
I nutrienti che contano di più4 min di letturaIgiene in cucina e avanzi3 min di letturaVoglie e alternative sicure3 min di lettura