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Darf ich Grüntee in der Schwangerschaft trinken?
Nur in kleinen Mengen. In der Schwangerschaft solltest du das begrenzen.
BegrenzenGetränke
Enthält Koffein, und große Mengen können die Folataufnahme verringern. Rechne ihn auf deine Grenze an.
Warum
- Es enthält Koffein, und empfohlen werden höchstens etwa 200 mg am Tag.
So genießt du es sicher
- Rechne es auf deine Tagesgrenze von 200 mg Koffein an.
Probier stattdessen
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Grüntee in der Schwangerschaft trinken?
Nur in kleinen Mengen. In der Schwangerschaft solltest du das begrenzen. Enthält Koffein, und große Mengen können die Folataufnahme verringern. Rechne ihn auf deine Grenze an.
Was spricht in der Schwangerschaft gegen Grüntee?
Es enthält Koffein, und empfohlen werden höchstens etwa 200 mg am Tag.
Wie kann ich Grüntee in der Schwangerschaft sicher genießen?
Rechne es auf deine Tagesgrenze von 200 mg Koffein an.
Was kann ich statt Grüntee nehmen?
Pfefferminztee.
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