¿Se puede comer especias en el embarazo?
Sí. Se puede tomar especias sin problema durante el embarazo.
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Las cantidades normales de cocina de canela, comino, pimentón y cúrcuma están bien. Evita las dosis grandes, como de medicina.
Cómo tomarlo con seguridad
- Las pequeñas cantidades que se usan al cocinar están bien.
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer especias en el embarazo?
Sí. Se puede tomar especias sin problema durante el embarazo. Las cantidades normales de cocina de canela, comino, pimentón y cúrcuma están bien. Evita las dosis grandes, como de medicina.
¿Cómo puedo tomar especias de forma segura en el embarazo?
Las pequeñas cantidades que se usan al cocinar están bien.
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