¿Se puede comer huevos poco hechos en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar huevos poco hechos durante el embarazo si se prepara como se indica abajo.
Por qué
- Los huevos y el pollo crudos o poco hechos pueden llevar salmonela, que causa intoxicación alimentaria.
Cómo tomarlo con seguridad
- Cuece los huevos hasta que la clara y la yema estén firmes.
Prueba en su lugar
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer huevos poco hechos en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar huevos poco hechos durante el embarazo si se prepara como se indica abajo. Los huevos pasados por agua, fritos con yema líquida y escalfados no están bien cocinados. Algunos países aceptan huevos de máxima calidad; el consejo prudente es cocinarlos firmes.
¿Por qué hay que tener cuidado con huevos poco hechos en el embarazo?
Los huevos y el pollo crudos o poco hechos pueden llevar salmonela, que causa intoxicación alimentaria.
¿Cómo puedo tomar huevos poco hechos de forma segura en el embarazo?
Cuece los huevos hasta que la clara y la yema estén firmes.
¿Qué puedo tomar en lugar de huevos poco hechos?
Huevos (cocidos firmes).
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