Mangue pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse.
Sans risqueFruitsVitamine CFolates
La mangue mûre est une bonne source de vitamine C et de folates. Lavez la peau avant de la couper.
Comment en profiter en sécurité
- Lavez-le bien sous l’eau courante avant de le manger.
- Épluchez-le, en lavant d’abord la peau pour que le couteau n’entraîne pas de saletés à l’intérieur.
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Mangue pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse. La mangue mûre est une bonne source de vitamine C et de folates. Lavez la peau avant de la couper.
Comment consommer mangue en toute sécurité pendant la grossesse ?
Lavez-le bien sous l’eau courante avant de le manger. Épluchez-le, en lavant d’abord la peau pour que le couteau n’entraîne pas de saletés à l’intérieur.
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