Pode comer manga na gravidez?
Sim. Dá para consumir manga sem problema durante a gravidez.
SeguroFrutasVitamina CFolato
A manga madura é boa fonte de vitamina C e folato. Lave a casca antes de cortar.
Como consumir com segurança
- Lave bem em água corrente antes de comer.
- Descasque, e lave a casca antes para a faca não levar sujeira para dentro.
As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.
Perguntas frequentes
Pode comer manga na gravidez?
Sim. Dá para consumir manga sem problema durante a gravidez. A manga madura é boa fonte de vitamina C e folato. Lave a casca antes de cortar.
Como posso consumir manga com segurança na gravidez?
Lave bem em água corrente antes de comer. Descasque, e lave a casca antes para a faca não levar sujeira para dentro.
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