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Darf ich Falafel in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen.
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Heiß frittiert, daher in Ordnung. Eine gute Quelle für Folat und Ballaststoffe.
So genießt du es sicher
- Iss es heiß, nicht lauwarm oder kalt.
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Falafel in der Schwangerschaft essen?
Ja, das kannst du in der Schwangerschaft unbedenklich genießen. Heiß frittiert, daher in Ordnung. Eine gute Quelle für Folat und Ballaststoffe.
Wie kann ich Falafel in der Schwangerschaft sicher genießen?
Iss es heiß, nicht lauwarm oder kalt.
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