Falafel pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse.
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Frit jusqu’à être bien chaud, donc convient. Une bonne source de folates et de fibres.
Comment en profiter en sécurité
- Mangez-le chaud, pas tiède ni froid.
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Falafel pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse. Frit jusqu’à être bien chaud, donc convient. Une bonne source de folates et de fibres.
Comment consommer falafel en toute sécurité pendant la grossesse ?
Mangez-le chaud, pas tiède ni froid.
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