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Darf ich Feinkostsalate (Krautsalat, Kartoffelsalat) in der Schwangerschaft essen?
Ja, wenn du es richtig zubereitest. Beachte dazu die Schritte unten.
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Fertige Salate, die in der Theke stehen, können Listerien bilden. Iss frisch gemachte oder mach ihn selbst.
Warum
- Es kann Listerien enthalten, seltene Bakterien, die in der Schwangerschaft eine schwere Infektion auslösen können.
So genießt du es sicher
- Iss es frisch und hebe keine Reste auf.
- Halte es kühl und iss es innerhalb von ein bis zwei Tagen.
Probier stattdessen
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Feinkostsalate (Krautsalat, Kartoffelsalat) in der Schwangerschaft essen?
Ja, wenn du es richtig zubereitest. Beachte dazu die Schritte unten. Fertige Salate, die in der Theke stehen, können Listerien bilden. Iss frisch gemachte oder mach ihn selbst.
Was spricht in der Schwangerschaft gegen Feinkostsalate (Krautsalat, Kartoffelsalat)?
Es kann Listerien enthalten, seltene Bakterien, die in der Schwangerschaft eine schwere Infektion auslösen können.
Wie kann ich Feinkostsalate (Krautsalat, Kartoffelsalat) in der Schwangerschaft sicher genießen?
Iss es frisch und hebe keine Reste auf. Halte es kühl und iss es innerhalb von ein bis zwei Tagen.
Was kann ich statt Feinkostsalate (Krautsalat, Kartoffelsalat) nehmen?
Kopfsalat.
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