¿Se puede comer vinagre de manzana en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar vinagre de manzana durante el embarazo si se prepara como se indica abajo.
PrepáraloHierbas, especias y más
Está bien en la comida. Elige vinagre pasteurizado y dilúyelo si lo bebes, porque no se recomiendan cantidades grandes.
Por qué
- Los lácteos y los zumos sin pasteurizar pueden llevar listeria y otras bacterias dañinas.
Cómo tomarlo con seguridad
- Elige solo productos pasteurizados y mira la etiqueta.
- Disfrútalo con moderación.
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer vinagre de manzana en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar vinagre de manzana durante el embarazo si se prepara como se indica abajo. Está bien en la comida. Elige vinagre pasteurizado y dilúyelo si lo bebes, porque no se recomiendan cantidades grandes.
¿Por qué hay que tener cuidado con vinagre de manzana en el embarazo?
Los lácteos y los zumos sin pasteurizar pueden llevar listeria y otras bacterias dañinas.
¿Cómo puedo tomar vinagre de manzana de forma segura en el embarazo?
Elige solo productos pasteurizados y mira la etiqueta. Disfrútalo con moderación.
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