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Pode comer sanduíche de frios na gravidez?

Sim, com cuidado. Dá para consumir sanduíche de frios na gravidez seguindo os passos abaixo.

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Frios gelados são risco de listeria. Peça tostado até ficar quente, ou escolha ovo ou homus.

Por quê

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As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.

Perguntas frequentes

Pode comer sanduíche de frios na gravidez?

Sim, com cuidado. Dá para consumir sanduíche de frios na gravidez seguindo os passos abaixo. Frios gelados são risco de listeria. Peça tostado até ficar quente, ou escolha ovo ou homus.

Por que é preciso ter cuidado com sanduíche de frios na gravidez?

Pode conter listeria, uma bactéria rara que na gravidez pode causar uma infecção grave.

Como posso consumir sanduíche de frios com segurança na gravidez?

Aqueça até sair fumaça, bem quente por dentro. Não coma frio. Antes de pedir, pergunte como é feito e quão cozido fica.

O que posso consumir no lugar de sanduíche de frios?

Ovos (cozidos firmes), Homus.

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