Pode comer homus na gravidez?
Sim. Dá para consumir homus sem problema durante a gravidez.
SeguroFeijões, castanhas e sementesProteínaFolatoFibra
Folato, proteína e fibra. Caseiro ou comprado, guarde na geladeira e consuma fresco.
Como consumir com segurança
- Mantenha gelado e consuma em um ou dois dias.
- Coma na hora e não guarde sobras.
As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.
Perguntas frequentes
Pode comer homus na gravidez?
Sim. Dá para consumir homus sem problema durante a gravidez. Folato, proteína e fibra. Caseiro ou comprado, guarde na geladeira e consuma fresco.
Como posso consumir homus com segurança na gravidez?
Mantenha gelado e consuma em um ou dois dias. Coma na hora e não guarde sobras.
Consulte homus e todos os alimentos no app
Busque mais de 200 alimentos, acompanhe cafeína e peixe e receba ideias para o seu trimestre no app Bumplet.
Em breve na App Store e no Google Play
Guias relacionados
Os nutrientes que mais importam4 min de leituraHigiene na cozinha e sobras3 min de leituraDesejos e trocas seguras3 min de leitura