Houmous pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse.
Sans risqueLégumineuses, noix et grainesProtéinesFolatesFibres
Folates, protéines et fibres. Maison ou du commerce, gardez-le au frais et mangez-le rapidement.
Comment en profiter en sécurité
- Gardez-le au froid et mangez-le dans un jour ou deux.
- Mangez-le tout de suite et ne gardez pas les restes.
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Houmous pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Oui, on peut en manger sans souci pendant la grossesse. Folates, protéines et fibres. Maison ou du commerce, gardez-le au frais et mangez-le rapidement.
Comment consommer houmous en toute sécurité pendant la grossesse ?
Gardez-le au froid et mangez-le dans un jour ou deux. Mangez-le tout de suite et ne gardez pas les restes.
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