Hummus in gravidanza: si può mangiare?
Sì, in gravidanza se ne può consumare senza problemi.
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Folato, proteine e fibre. Fatto in casa o comprato, tienilo in frigo e mangialo fresco.
Come gustarlo in sicurezza
- Tienilo in frigo e mangialo entro un giorno o due.
- Mangialo fresco e non conservare gli avanzi.
Le indicazioni cambiano un po’ da paese a paese. Il tuo medico o la tua ostetrica sa cosa è giusto per te.
Domande frequenti
Hummus in gravidanza: si può mangiare?
Sì, in gravidanza se ne può consumare senza problemi. Folato, proteine e fibre. Fatto in casa o comprato, tienilo in frigo e mangialo fresco.
Come posso consumare hummus in sicurezza in gravidanza?
Tienilo in frigo e mangialo entro un giorno o due. Mangialo fresco e non conservare gli avanzi.
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