¿Se puede comer hummus en el embarazo?
Sí. Se puede tomar hummus sin problema durante el embarazo.
SeguroLegumbres, frutos secos y semillasProteínaFolatoFibra
Folato, proteína y fibra. Casero o comprado, guárdalo en la nevera y tómalo fresco.
Cómo tomarlo con seguridad
- Mantenlo frío y tómalo en uno o dos días.
- Tómalo recién hecho y no guardes las sobras.
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer hummus en el embarazo?
Sí. Se puede tomar hummus sin problema durante el embarazo. Folato, proteína y fibra. Casero o comprado, guárdalo en la nevera y tómalo fresco.
¿Cómo puedo tomar hummus de forma segura en el embarazo?
Mantenlo frío y tómalo en uno o dos días. Tómalo recién hecho y no guardes las sobras.
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