Hamilelikte çiğ balıklı suşi yenir mi?
Hayır. Hamilelikte kaçınmak en iyisi.
Neden
- Çiğ ya da az pişmiş balık parazit ve bakteri taşıyabilir.
- Gıda zehirlenmesine yol açan bakteriler taşıyabilir; hamilelikte bu durum seni daha çok yorar.
- Bebeğin gelişmekte olan sinir sistemini etkileyebilecek kadar çok cıva içerebilir.
Güvenle nasıl tüketilir
Kaçınmak en iyisi, bu yüzden güvenli bir hazırlama yolu yok. Yukarıdaki alternatiflerden birini dene.
Bunun yerine dene
Öneriler ülkeden ülkeye biraz değişir. Sana en uygununu doktorun ya da ebe bilir.
Sık sorulan sorular
Hamilelikte çiğ balıklı suşi yenir mi?
Hayır. Hamilelikte kaçınmak en iyisi. Çiğ balık parazit ve bakteri taşıyabilir; ton ve diğer iri balıklar da cıva ekler. Pişmiş balıklı, sebzeli ya da yumurtalı rulolar seç.
Hamilelikte çiğ balıklı suşi neden sorun olabilir?
Çiğ ya da az pişmiş balık parazit ve bakteri taşıyabilir. Gıda zehirlenmesine yol açan bakteriler taşıyabilir; hamilelikte bu durum seni daha çok yorar. Bebeğin gelişmekte olan sinir sistemini etkileyebilecek kadar çok cıva içerebilir.
Çiğ balıklı suşi yerine ne yiyebilirim?
Suşi (pişmiş ya da vejetaryen), Tempura.
Çiğ balıklı suşi ve tüm yiyecekleri uygulamada kontrol et
200’den fazla yiyeceği ara, kafeini ve balığı takip et ve trimesterine göre fikirler al; hepsi Bumplet uygulamasında.
